Waarom de "The Monkey Mind" workshop "Adem je vrij"

 

Als jij open staat voor een ervaring die je leven rijker kan maken, dan is deze workshop iets voor jou! Kom en ervaar hoe je lichaam ademt! Deze workshop is een kans voor jou om diep met jezelf te verbinden in deze verlevendigde workshop van "The Monkey Mind" - adem je vrij!


In de workshop kijken we naar:
*Opgeslagen stress in je mentale, emotionele en fysieke lichaam
*Onderzoeken hoe ademhaling jou helpt om van brein naar gevoel te gaan
* Het verminderen van angst
* Het verhogen van energie

 

Voor wie is "The Monkey Mind | Workshop "Adem je vrij"

 

Leer en ontdek hoe je je adem optimaal kunt gebruiken. Een groot deel van de mensen ademt niet efficiënt: te kort, te lang, te diep, te snel, te vaak of oppervlakkig. Door de juiste triks en tools aangereikt te krijgen werkt dit door op fysiek-, mentaal-, emotioneel- en spiritueel niveau. Bovendien verminderd het stress, spanningsklachten, depressie en burnout.

 

Deze workshop is voor jou als;

* Je meer energie wilt

* Meer ontspanning wilt ervaren

* In je lijf wilt komen 

* Fysiek en mentaal sterker worden

*Door ademwerk te detoxxen

 

We gaan tijdens deze workshop van brein naar gevoel. Werken we met NLP technieken, meditatie, breathwork, ademwerk.

 

Investering in jezelf
De prijs is € 95,00 euro per persoon.*


De gemiddelde groepsgrootte is 20 deelnemers, met een minimum van 16 en een maximum van 20.


Na je betaling online is je aanmelding definitief.


We hopen je te mogen ontmoeten.


Hartsgroet,
Erik Roesink & Joanne May


*Inclusief lunch - zijn er allergie of dieetwensen, dan horen wij dit graag vooraf!

 

*Ticketlink www.innerchanges.nl