Knuffel Workshop

 

Keuze van Leven Workshop | 26 Juli 2024 | 19 - 22 uur | Maartensdijk

Een knuffel - een aanraking kan niet alleen fijn zijn maar ook gezond. Het is echter niet altijd vanzelf sprekend... een knuffel kan ook eng zijn. Pijn en trauma kunnen oorzaak zijn dat er angst op zit. In de knuffel workshop kijken we hoe jij veilig kunt knuffelen. Wanneer laat ik toe en wanneer niet.


Vanuit een veilige bedding omhelzen heeft een krachtig effect. Een knuffel zet je oxytocine-fabriek in je lichaam aan het werk. Het geeft de miljoenen zenuwuiteinden in de huid onmiddellijk een seintje aan je hersenen door!


Via een ingenieus systeem komt dit wondermiddel vervolgens in je bloed terecht. De bloeddruk daalt, de hartslag wordt lager, het portie stresshormoon in je lijf vermindert drastisch. De kans is groot dat er een tevreden glimlach op je gezicht verschijnt.

In de workshop kijken we naar:
* Veilig knuffelen
* Een knuffel in oprechtheid geven
* Een knuffel in oprechtheid ontvangen

VOOR WIE IS "KEUZE VAN LEVEN | WORKSHOP "KNUFFELEN"?

Knuffelen heeft een gunstig effect op stress en geeft een rustig, relaxed gevoel. Het werkt ook als pijnstiller én bevordert genezing en groei. Het vergroot je vermogen om te leren, helpt je spijsvertering, maakt je socialer, vriendelijker, minder agressief én ook liefdevoller. Vrediger. Bovendien heeft het geen enkele negatieve bijwerking en is het honderd procent natuurlijk.

DEZE WORKSHOP IS VOOR JOU ALS;
* Van brein naar gevoel wilt bewegen & jezelf zijn
* Als je je stress niveau wilt verlagen
* Als je in balans wilt komen
* Als je in geven en ontvangen inzicht wilt hebben

We gaan tijdens deze workshop van brein naar gevoel. Werken we met NLP technieken, meditatie, breathwork, ademwerk.

Investering in jezelf
De prijs is € 44,00 euro per persoon.
* Ben jij een Keuze van Leven student of Innerlijk wijsheid deelnemer dan is de prijs 33,- euro per persoon.

We hopen je te mogen ontmoeten.

Hartsgroet,
Erik Roesink & Joanne May

*Ticketlink www.innerchanges.nl